..................... Les randonnées .....................


Calendrier des randonnées


Nous éditons 2 calendriers par an: un de janvier à juin (1er semestre) et un second de septembre à décembre (2ème semestre): 

(sous réserve de l'évolution de la pandémie Covid 19)


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----------  la prochaine randonnée  ----------

 

 

Les randonnées prévues les 12 avril (Bricqueboscq), 19 avril (Ruffosses), 10 mai (Hatainville), 17 mai (Omonville la Rogue), 24 mai (Pierreville)  sont annulées.


Notre dernière randonnée ensemble c’était il y a six mois, le 12 octobre 2020 à Grosville !

L’assemblée générale n’a pas pu avoir lieu en 2020, ce n’est que partie remise soit en juin de cette année, soit carrément l’année prochaine.

Pensons bien à vous et avons hâte de vous retrouver pour de nouvelles randonnées concoctées par nos trois sympathiques guides Christian, Guy et Michel.

La semaine dernière, le Président a annoncé la levée progressive des restrictions covid. Très bientôt, il se peut que nous puissions reprendre nos randonnées, si la jauge le permet (pour l'instant maintenue à 6 personnes !), en respectant, bien sûr, les règles de distanciation.

De plus, la grande majorité d’entre nous est vaccinée (les 2 injections) ou va le devenir d’ici la fin mai.

Nous ne manquerons pas de vous tenir informés.

Que ces brins de muguet vous portent bonheur.

Portez-vous bien    (02.05.2021)


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Le Ministère des Solidarités et de la Santé rappelle que le virus est toujours présent sur le territoire national et qu’il reste dangereux, en particulier pour les personnes âgées et celles atteintes de maladies chroniques. (juin 2020)

Le virus ne circule pas tout seul, c'est l'homme, porteur du virus, qui circule.

Collectivement, continuons de pratiquer les gestes de prudence et de bon sens pour briser les chaînes de contamination et freiner l’épidémie...ne relâchons pas nos efforts dans l'application des gestes barrières :

- ne pas nous faire la bise ni nous serrer la main. Saluons nous tout simplement d'un signe de la main ou de la tête

- se laver les mains très régulièrement

- tousser ou éternuer dans le coude ou dans un mouchoir

- rester toujours à plus d'un mètre les uns des autres

- utiliser un mouchoir à usage unique et le jeter

- éviter de se toucher le visage en particulier le nez et la bouche

- porter un masque quand la distance d'un mètre ne peut être respectée


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 Chanson "Marche des Randonneurs" sur l'air de "Maître Pierre", textes de Gérard Couppey.

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NOS GUIDES BÉNÉVOLES

Les reconnaissez-vous ?

Nos 3 guides bénévoles sont membre de droit du conseil d'administration, et bénéficient de l'assurance responsabilité civile du club en tant que dirigeant.

Christian

Guy

Michel


Les membres élus du conseil d'administration ont adopté par cooptation Jean Mauquest afin qu'il soit couvert par l'assurance responsabilité civile du club en tant que dirigeant-encadrant du petit groupe. Jean n'étant plus guide, il n'était donc plus membre de droit du conseil d'administration... La prochaine assemblée Générale validera sa cooptation.


But de la randonnée

Dans une ambiance conviviale,  nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée.

Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont  multiples !

Un proverbe dit: "un jour de sentier, huit jours de santé". C'est dire à quel point la randonnée peut être bienfaisante pour l'organisme, pour une vie saine et équilibrée.

Par ailleurs, la randonnée en groupe possède un rôle social certain; la convivialité qui est de mise dans notre groupe permet à certains d'entre nous de rompre l'isolement...des amitiés se créent.

Les consignes

Les consignes essentielles sont rappelées sur notre calendrier des sorties, notamment, si la météo est en alerte "vigilance orange" la randonnée sera annulée. Cliquez ici

La sécurité

La randonnée pédestre est une activité sportive se pratiquant en pleine nature, ou dans tous autres milieux, sur tout cheminement, dans le respect des lieux traversés (règles rappelées par la FFRandonnées)

Ainsi, chacun doit bien évaluer sa condition physique nécessaire et bien s'équiper (notamment, chaussures adaptées...)

L'essentiel des itinéraires évite le plus possible la fréquentation des routes...Il est essentiel de ne pas déranger la faune sauvage et respecter la flore.

Conditions d'adhésion

Ces randonnées s'adressent à toutes les personnes, jeunes et moins jeunes, qui souhaitent s'adonner à ce sport de détente.

Nul besoin d'adhérer à la Fédération Française de la Randonnée, une adhésion annuelle de 6 euros est demandée.

 


Modalités d'adhesion

Pour devenir membre, il faut accepter le règlement intérieur, remplir une fiche d'inscription et acquitter la cotisation. Les dates de validité de l'adhésion est du 1er septembre au 31 août de l'année suivante. Les adhésions sont à effectuer à partir de septembre, jusqu'à fin décembre pour le renouvellement. Pour les nouvelles inscriptions, seront retenues prioritairement les adhésions des personnes demeurant le territoire des anciens cantons de Barneville-Carteret, Les Pieux, Bricquebec, Saint-Sauveur le Vicomte, la Haye-du-Puits, Valognes ...